Čaj Rooibos neobsahuje kofein, je přírodně nasládlý a výborně chutná nejen dospělým, ale i dětem. V čaji z červeného keře nebyla dosud objevena žádná zdraví škodlivá látka.
Zdraví prospěšné účinky čaje rooibos:
- pomáhá proti alergiím díky obsahu protialergických substancí. Klinická pozorování dokázala, že čaj nejlépe působí při alergiích na potraviny. Úspěchů lze dosáhnout i v léčbě jiných alergických onemocnění (např. senné rýmy, alergie na prach, alergicky podmíněných astmatických záchvatů a ekzémů)
- některé látky obsažené v čaji z červeného keře pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, proto se hodí jako nápoj pro diabetiky
- brání preventivně poškození jater
- má zklidňující a uspávací účinek a proto se skvěle hodí k potírání nervozity, stresu, úzkostí, psychicky podmíněných bolestí hlavy a poruch spánku. Pravidelným pitím lze zmírnit i lehčí až střední deprese.
- obsahuje rutin, který velmi účinně zneškodňuje volné radikály, zlepšuje prokrvení a snižuje krevní tlak
- obsahuje cenné biologické látky, jež působí jako prevence proti nádorovým a kardiovaskulárním onemocněním
- zmírňuje kojenecké koliky, bolesti břicha, průjmy a poruchy zažívání
- účinné je také zevní používání tohoto čaje, lze jím zmírnit průběh četných kožních chorob, např. akné, ekzémy, úpal, opruzeniny, ale také třeba krvácení dásní
- má vysoký obsah životně důležitých minerálních látek a stopových prvků, obsahuje zvlášť hodně železa a fluoru. Tím, že obsahuje jen velmi málo tříslovin, nebrání vstřebávání železa a navíc díky vysokému obsahu vitaminu C naopak podporuje jeho resorpci
- má vysoký obsah vitaminu C. Dva šálky čaje rooibos téměř pokrývají denní potřebu. Smícháním čaje se stejným dílem pomerančového džusu, nebo nakapáním citronu do čaje získáme vitaminovou bombu, která člověka zaručeně postaví na nohy předvším v období stresu a chřipek
Má zkušennost s rooibosem: po návratu z porodnice jsem začala pít čaj pro kojící matky, ale dvojčátka měla bolení bříška a neustále plakala. Přestala jsem ho tedy pít, začala pít rooibos a bolesti bříška u obou dětí zmizely. Poradila jsem ho už několika kojícím maminkám jejichž miminkům nedělal dobře čaj pro kojící matky a všechny s ním měly dobrou zkušennost jako já.
Čaj z červeného keře pro kojence trpící kolikovými bolestmi bříška
Čaj lze podávat v láhvi čistý nebo smíchaný se stejnými díly mléka, mléčné náhražky nebo šťávy. Nápoj ale musí být teplý! Pokud chceme dosáhnout mimořádně silného účinku, nasypeme čaj do studené vody, přivedeme ji do varu a necháme vařit asi 10-20 minut. Protože čaj chutná příjemně nasládle, kojenci ho pijí rádi - určitě raději než čaj z anýzu, kmínu a fenyklu.
Při kolikách rovněž pomáhá, když udržujete bříško kojence v teple a jemně je masírujete po směru hodinových ručiček.
Rychlá úleva při svědění pokožky a ekzémech
Čaj z červeného keře se dá použít při všech druzích kožních zánětů, protože má protizánětlivé účinky. Pomáhá zklidňovat svědící nebo pálící pokožku a ekzémy, jež jsou podmíněné alergií. Postižená místa se ponoří do čajové lázně nebo se důkladně omyjí a potom opět zvlhčí žínkou namočenou do čaje.
Pomoc při úpalu
Obklad s ledově vychlazeným čajem z červeného keře přinese úlevu při úpalu. Látky v něm obsažené působí protizánětlivě a zneškodňují volné radikály.
K lehkému zbarvení vlasů
Čaj lze použít i k lehkému zbarvení vlasů. Po umytí a utření vlasů do nich rovnoměrně vmasírujte trochu čaje, aby získaly kaštanový nádech.
Přírodní léčivý prostředek proti opruzeninám
Stačí namočit kousek vaty nebo tampon do mírně ochlazeného čaje a navlhčit bolavá místa, když měníme plenky. K tomu je třeba připravit co nejsilnější odvar (jedna polévková lžíce čaje z červeného keře na šálek vody, nechat louhovat pět až deset minut)
Pomoc při aftách (vřídkách v ústní dutině)
Než sáhnete po lécích zkuste to nejprve s čajem z červeného keře, vyplachujte ústa tři až pětkrát denně silným odvarem.